업무 수행에 영향을 미치는 5가지 요소: 내향성을 넘어서
안녕하세요, 여러분! 혹시 직장에서 내향적 성격 때문에 성과가 나쁘다고 생각하신 적 있으신가요? 회의에서 조용히 있거나, 동료들이 사교 모임에 참여하지 않는 당신을 이상하게 보지는 않나요? 그렇다면 들어보세요. 진짜 문제는 성격 외에 다른 요소들일 가능성이 큽니다.
1. 시간 관리
시간 관리는 성과에 커다란 영향을 미칩니다. 시간을 어떻게 관리하느냐에 따라 업무 성과가 달라집니다. 물어볼게요, 중요한 일보다 덜 중요한 이메일에 시간을 더 쓰고 계신가요? 이는 보통 우선순위 문제에서 비롯됩니다. 변명은 이제 그만! 일의 우선순위를 다시 정리하고 가장 중요한 일부터 시작하세요. 그리고 디지털 도구의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.
2. 경계 설정
직장에서 자신의 경계를 명확히 하지 않으면, 무리한 요구와 버거운 업무에 시달리게 됩니다. "아니요"라고 말하는 것도 능력입니다. 상대에게 정중하게 접근하여 당신이 필요한 것을 명확히 알리고, 일관성 있게 경계를 지키세요. 이것은 당신의 정신적, 신체적 건강에도 큰 도움이 될 것입니다.
3. 작업 환경
사람들은 종종 유독한 작업 환경에서 어려움을 겪습니다. 만약 현재 근무하는 장소가 너무 스트레스를 주고, 부정적이라면_escape_plan을 세워야 할 때입니다. 간혹 모든 문제를 해결할 수는 없지만, 긍정적인 변화를 위해 동료들과 함께 노력해보는 것도 좋은 방법입니다. 작은 변화가 큰 차이를 만들 수 있습니다!
4. 감정 지능
감정 지능(EQ)은 직장에서의 소통과 대인 관계를 향상시키고, 잘못된 충동적 반응을 피할 수 있게 도와줍니다. 자신의 EQ를 시험하고, 부족한 부분을 보충하세요. 높은 EQ는 스트레스 관리에도 큰 도움이 됩니다. 궁극적으로, 상사의 역할을 원하는 분들에게는 반드시 필요한 스킬입니다.
5. 동기와 가치
마지막으로, 당신의 동기와 가치가 업무와 일치하는지 확인하세요. 직장에서 가치를 느끼지 못하면 자연스레 성과가 떨어질 수밖에 없습니다. 가치가 돌아올 수 있도록 상사와 상의하여 역할이나 책임을 재조정 할 수 있는 기회를 찾으세요.
앞으로는 내향성을 이유로 성과 부진을 변명하지 말고, 변화를 통해 발전하는 데 집중해보세요. 변화는 작은 것에서 시작됩니다. 지금 당장 할 수 있는 작은 변화를 시도해보는 건 어떨까요? 🙂