에니어그램 4번 유형 자세히 보기(예술가)

에니어그램은 사람들을 9가지 유형 중 하나로 분류하는 대중적인 성격 분류 체계입니다. 4번 유형은 개인주의자 혹은 예술가라고 불리는 유형입니다. 오늘의 글은 4번 유형 혹은 관련된 사람들(가족, 애인, 친구)에게 큰 도움이 될 것입니다.

에니어그램 4번 유형 : 예술가

4번 유형은 특별하고 다른 사람들과 다르다는 느낌으로 정의됩니다. 그들은 종종 창의적이며 주변 사람들에게 독특한 페르소나를 보여줍니다. 그들은 자신이 너무 특이하기 때문에 자신을 있는 그대로 볼 수 있는 사람이 거의 없다고 느낍니다.

그들의 궁극적인 목표는 자신의 진정한 자아를 세상에 정확하게 제시하는 것입니다. 개인주의자의 삶의 방식은 종종 개방적인이기도 하며 4번 유형은 자신이 무엇을 원하는지, 어떤 감정을 느끼는지 정말 잘 알기 때문에 자신을 잘 표현하거나 잘못된 이유로 쉽게 알아챕니다.

에니어그램 4번 유형 특징

• 감정적임.
• 겉과 속이 다른 표현
• 공허함을 느낄 수 있음
• 자기표현에 열심
• 세상에 깊은 인상을 남기고 싶다고 생각함.
• 대규모 그룹에서 내성적으로 보일 수 있음.
• ‘남들과 다름’에 중점을 둔 정체성.
• 다른 사람들에게서 동떨어져 있다는 느낌을 받음.
• 감정을 만들어 내고 그것을 유지하려는 경향이 있음.
• 건강하지 않으면 스스로를 희생자로 느끼거나 과거에 갇혀 있음.
• 주의 사람들의 동정심과 어느 정도의 인정을 이끌어 내려고 함.
• 이상주의자 혹은 낭만주의자.

에니어그램 4번 장점

• 자신의 감정과 깊이 연결되는 능력
• 타인의 감정에 대한 민감성과 이해
• 자신의 성장 영역에 대한 일반적인 인식
• 상상력이 풍부하고 창의적인 사고력
• 일관되고 진정성 있는 자신이 되는 것

에니어그램 4번 단점

• 갈등 상황에 쉽게 피함.
• 그들이 가지고 있지 않은 것에 집착
• 자신에게 너무 집중하는 경향
• 감정적으로 반응하기 쉬움
• 생각에 갇혀 현실을 보지 못할 수 있음.

에니어그램 4번 mbti

대다수의 에니어그램 4번이 갖고 있는 mbti는 INFP, INFJ입니다. 특히 많은 INFP가 4번 유형에 분포해있습니다.

INFP는 4번의 공감 능력과 낭만주의를 결합하여 책, 이야기, 영화 등 예술미에 끌립니다. 이들은 또한 허구에 존재하는 약자 및 캐릭터를 옹호하기도 합니다. 이러한 연민은 INFP가 가진 특성과 비슷하기도 합니다.

건강할 때 vs 건강하지 않을 때

4번 유형이 건강할 때

건강한 4번 유형은 스스로에게 정직합니다. 이들은 자신의 모든 감정을 소유하면서 스스로를 정당화하지 않습니다. 이들은 스스로가 발견한 것이 마음에 들지 않을지도 모르지만 자신을 합리화 하지 않습니다. 또한 스스로나 다른 사람에게 자신을 감추려 하지 않죠. 이들은 있는 그대로의 자신을 보는 것을 두려워 하지 않고 아주 개인적인 것들도 기꺼이 드러냅니다. 그리고 자신의 어두운 부분도 잘 알기 때문에 다른 유형이 감당하기 힘든 고통스러운 경험도 잘 처리하고 견뎌낼 수 있습니다.

4번 유형이 건강하지 않을 때

지나치게 변덕스럽고 우울하며 연약해집니다. 이는 타고난 창의적 에너지를 방해합니다. 극단적인 경우에는 현실에 대한 이해력을 잃고 알코올이나 환각제와 같은 극단적인 감각 대처 메커니즘에 의존할 수 있습니다. 이들은 진정으로 자신이 누구인지 확신이 없습니다. 문제는 이들이 자신의 정체성을 주로 감정을 기초로 만들려고 한다는 것입니다. 감정은 역동적이며 항상 변함에도 자신의 감정으로부터 정체성을 만들기를 원하기 때문에 특정 감정만을 개발하고 다른 것은 거부하고 싶어 합니다.

에니어그램 4w3

귀족형

에니어그램 4w3은 3번 유형과 동일한 특성을 많이 가진 4번 유형입니다. 4w3은 다른 4번 유형보다 더 활기차고 주도적인 경향이 있습니다. 그들은 자아를 유지하면서 세상에 영향을 미치려고 노력합니다. 그들은 다른 4번 유형보다 더 사교적입니다. 이 유형의 일반적인 직업에는 엔터테인먼트, 방송 저널리즘, 사진, 피트니스 강사 및 동기 부여 연사가 포함됩니다.

4w3이 지닌 특성의 조합은 정서적으로 변덕스럽고 모순된 성격을 만들어냅니다. 이 두 유형이 겉으로 보이는 성향은 반대이기 때문이다. 3번은 외향적이고 사람들 사이에 있으며 목표 지향적이지만, 4번은 내향적이고 사람들로부터 물러나 있으며 자기 몰두적입니다. 또한 3번은 자기현시(self-display) 적인 반면, 4번은 자신을 드러내는 것을 두려워합니다. 하지만 이 두 유형은 공통적으로 자아 이미지와 자존감에 대해  관심을 갖습니다. 4번은 상상과 감정을 통해 사적인 자아를 개발하고, 3번은 성취를 통해 공개적으로 입증된 자아를 개발합니다. 이처럼 두 유형의 반대되는 특성이 한 사람 안에 공존하게 됩니다.

건강한 상태:  4w3은 4w5보다 더 목표 지향적이고 사회적이며 인간관계를 의식합니다. 건강한 4w3은 성공하기를 원하면서도 특별하기를 원하고, 자신의 꿈을 실현하기 위해 일에 뛰어들기를 마다하지 않습니다. 자신보다는 마음 속의 청중을 더 의식하며 창조합니다. 융통성이 있으며, 타인에게 민감하고, 좋은 유머 감각을 가지고 있습니다.

불건강할 때: 4번이기 때문에 자신의 공격성을 주로 스스로에게 퍼붓습니다. 한 마디로 자책을 많이 하는 스타일. 타인들에 대한 이들의 보이지 않는 ‘시기’는 3번 날개의 ‘질투’에 의해 더 강화되어 타인을 파멸시키려는 생각을 갖지만 실행하는 경우는 거의 없습니다. 누군가에게 고통을 주기보다는 오히려 자신을 더 심각하게 처벌합니다.(자기학대와 자기 파괴)

에니어그램 4w5

보헤미안형

4w5 유형은 5유형과 많은 특성을 공유하는 4유형입니다. 이 유형은 다른 4번 유형보다 더 내성적이고 지적으로 보입니다. 4w5는 세상을 깊이 이해하고 그 안에서 영향을 미치기 위해 노력합니다. 그들은 자신에게 지나치게 집중하는 것처럼 보일 수 있습니다. 4w5 유형에게 인기 있는 직업은 글쓰기, 음악, 그래픽 디자인 및 문학입니다.

4번은 자신의 감정을 보호하기 위해, 5번은 안전을 지키기 위해 사람들로부터 물러나있으려고 합니다. 이러한 특성이 서로를 강화되어 4w3보다 더 은둔적이고 덜 야심적으로 됩니다. 이들은 현저하게 자신을 둘러싼 환경, 특히 사람을 관찰합니다. 이들은 4w3에서 찾아볼 수 없는 지적 깊이가 있고, 사회적 불안전에 대응하는 것도 있습니다. 이들은 통찰력이 뛰어나고 독창성이 있어 창의력을 무시하는 단순 반복 업무를 덜 하려고 합니다.

건강한 상태: 5번의 통찰력에 4번의 직관성을 조합하고, 5번의 지적 이해력에 4번의 정서적 감수성을 조합합니다. 또 5번의 놀라운 독창력에 4번의 예언적 결과가 추가되기 때문에 모든 유형 중에서 가장 창의적입니다. 종종 인간의 생활에 대한 이들의 통찰력은 커지게 되고, 예술이나 사회과학에 이끌립니다. 다른 사람들의 의견에 관심을 덜 기울이기 때문에 이들은 내면이 이끄는 대로 따라가는 경향이 있습니다. 이들의 자기표현력은 매우 개인적이고 특이하며, 다른 사람보다는 자신을 위해 창조를 합니다.

불건강한 상태: 4w5는 4번이 기본 유형이기 때문에 자기의 심, 타인들로부터의 소외, 일에서의 억제, 자기비난으로 괴로워합니다. 날개 유형인 5번이 작용되는 정도에 따라 불건강한 4w5는 도움받는 것을 거절함으로써 타인들로부터 더욱 소외됩니다. 또한 이들은 자신의 두려움을 환경에 투사하는 경향이 있으며 그 결과 환각과 공포증이 포함될 수 있는 왜곡된 사고 패턴이 나타납니다. 이들은 무의미한 삶에 매우 비관적이 되어 자신과 현실로부터 고립될 수 있습니다.

에니어그램 4번 어린 시절

“나는 아주 어릴 때부터 보호자에게 의지해서는 안 된다는 것을 배웠어요. 혼자서 놀고 혼자 해결책을 찾았지요. 나는 버려진 느낌이에요. 내가 사라지면 사람들이 날 찾을까요? 나의 내면 깊은 곳 비밀까지도 이해해 줄 수 있을까요? 만약 그렇지 않다면,  당신도 날 떠날지 모르겠네요”

4번 유형의 아이는 자신이 부모와 다르다고 느낍니다. 많은 4번 유형 아이들이 자신이 병원에서 바뀌었거나 고아이거나, 어떤 이유에서든 부모가 바뀌어서 살고 있다는 상상을 합니다. 부모와 충분히 교류를 하지 못했다고도 느낍니다. 이들은 자신의 정체성을 개발해 주는 적절한 ‘되비추기’ 경험을 부모로부터 갖지 못했다고 느낍니다. 그 결과 4번 유형은 자신에게 뭔가 잘못된 것이 있다고 느끼고 ‘진정한 자신을 찾는 여행’을 시작합니다. “나는 누구인가?”라고 스스로에게 묻는데 이것은 4번 유형이 부족하다고 느끼는 것 ‘자신에게, 자신의 삶에, 자신의 관계에 없는 것들’에 초점이 맞추게끔 합니다. 이들은 자신의 부모나, 그 밖의 자신에게 중요한 사람들에게서 버려졌다고 느끼며 이해받지 못했다고 느낍니다.

에니어그램 4번 궁합

• 4번 유형과 1번 유형: 조직적이고 창의적인 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 2번 유형: 낭만적이고 배려심 있는 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 3번 유형: 열정적이고 생산적인 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 4번 유형: 공감적이고 창의적인 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 5번 유형: 열정적이고 집중하는 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 6번 유형: 창의적이고 충실한 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 7번 유형: 이상주의적이고 열정적인 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 8번 유형: 창의적이고 주도적인 경향이 있습니다.
• 4번 유형과 9번 유형: 사려 깊고 느긋한 경향이 있습니다.

에니어그램 4번을 위한 조언

• 긍정적인 확언을 연습하십시오. 4번은 부정적인 혼잣말을 하는 경향이 있습니다. 긍정적인 생각에 마음을 집중함으로써 더 친절하고 긍정적인 자아상과 사고방식을 발전시킬 수 있습니다.
• 다른 사람의 관점에서 자신을 보십시오. 당신의 감정은 타당하지만 주관적이라는 점을 명심하십시오. 감정은 당신의 전부가 아니라 당신의 일부입니다. 자신을 좀 더 객관적으로 보도록 노력하십시오. 특히 자신의 긍정적인 특성과 성취를 살펴보십시오.
• 당신이 주변 사람들과 유사한 방식을 고려하십시오. 4번 유형은 자신이 다른 사람과 어떻게 다른지에 관심을 집중합니다. 대신 다른 사람들과 연결할 방법을 찾으십시오. 공통점이 무엇입니까? 이렇게 하면 더 깊은 관계를 형성하는 데 도움이 됩니다.
• 작게 시작하십시오. 4번 유형은 일을 완수하기 위한 자신감과 규율이 부족하다고 느낄 수 있습니다. 성취하고자 하는 것이 압도적으로 느껴진다면 성취할 수 있는 작은 단계로 쪼개십시오.
• 건설적인 피드백(긍정적이든 부정적이든)에 마음을 여는 법을 배우십시오. 4번 유형은 머리에서 벗어나 외부 세계의 피드백을 받아들이는 방법을 배우는 것이 필수적입니다. 부정적인 피드백은 당신이 누구인지에 대한 공격이 아님을 이해하십시오. 그리고 긍정적인 피드백은 무시하거나 평가절하할 것이 아닙니다. 건설적인 피드백에서 배워야 할 중요한 교훈이 있습니다.

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